Ratgeber · Bewegung Heilt Innsbruck
Physiotherapie-Wissen,
das du zu Hause anwenden kannst.
Konkrete Übungen, klare Anleitungen und ehrliche Einschätzungen, geschrieben von Alex und seinem Team aus der Praxis in der Kaplanstraße 2 in Rum bei Innsbruck.
Weitere Beiträge
Laufverletzungen Achillessehnenentzündung beim Laufen: erkennen, behandeln, vorbeugen
Morgensteifigkeit in der Achillessehne, Schmerzen beim Anlaufen? 6 Übungen mit dem Alfredson-Protokoll, Red Flags und Marathon-Vorbereitung, von Innsbrucker Physiotherapeut*innen.
Fuß Plantarfasziitis: Wenn der erste Schritt morgens weh tut
Stechender Schmerz in der Ferse beim ersten Schritt aus dem Bett? 6 Übungen gegen Plantarfasziitis, Soforthilfe und was an Einlagen und Schuhen wirklich hilft, von Innsbrucker Physiotherapeut*innen.
Laufverletzungen Schienbeinkantensyndrom (Shin Splints): Was dein Schienbein dir sagt
Ziehen im Schienbein nach dem Laufen? 5 Übungen gegen Shin Splints, wann es eine Stressfraktur sein könnte und wie du zurück ins Training kommst, von Innsbrucker Physiotherapeut*innen.
Knieschmerzen Läuferknie: Symptome, Übungen & Soforthilfe vor dem Trailrun-Festival
Läuferknie (ITBS) vor dem Trailrun-Festival? 7 Übungen, klare Soforthilfe und eine klare Einschätzung zum Festival-Start, direkt aus unserer Praxis in Innsbruck.
Rückenschmerzen Hexenschuss Übungen: 7 Sofort-Helfer für Zuhause
Akuter Hexenschuss? 7 Übungen für Zuhause, Red Flags und klare Selbsthilfe-Grenzen, von Innsbrucker Physiotherapeut*innen erklärt.
Ratgeber in Innsbruck: Praxis Bewegung Heilt
Adresse & Kontakt
Bewegung Heilt – Praxis für Physiotherapie & Osteopathie
Kaplanstraße 2
6063 Rum
Österreich
Öffnungszeiten
- Mo
- – Uhr
- Di
- – Uhr
- Mi
- – Uhr
- Do
- – Uhr
- Fr
- – Uhr
Alexander Müller
Gründer · Physiotherapeut
Persönlich von Alex
Wir lösen die Ursache, nicht das Symptom.
Medizinische Analyse, sofortige Veränderung, nachhaltiges System. Seit 2012 in Innsbruck.
Beim Ersttermin analysieren wir gemeinsam die Ursache, und Du gehst mit einem klaren Plan nach Hause.
– Alexander Müller